Признаки потери жидкости: Сначала появляется жажда и общее недомогание, за которым следуют желание замедлить любое движение и потеря аппетита. По мере дальнейшей потери воды, вас одолевает сонливость. Ваша температура поднимается и к моменту, когда вы теряете 5% веса, вы начинаете чувствовать тошноту. Когда вы потеряете 6-10% веса тела, признаки будут усиливаться в следующем порядке: Головокружение, головная боль, затруднённое дыхание, дрожание ног и рук, сухость во рту, синюшная окраска тела, нарушение речи, потеря способности идти.
Как предупредить потерю воды: Воду ничем заменить нельзя. Алкоголь, солёная вода и т.д. только усиливают дегидрацию. В экстренных случаях возможно пить солёную воду (содержащую половину количества соли присутствующую в морской воде) и получать чистую прибавку в жидкости для тела. Любая жидкость содержащая более высокий процент непригодных элементов может только нарушить систему охлаждения тела. Жевательная резинка или камни, находящаяся во рту могут быть приятной формы отсрочки мук жажды. Однако они не могут заменить воду и не способствуют поддержанию нормальной температуры тела.
В летнее время запасы воды нетрудно пополнить из многочисленных источников. Воду из озер, рек и ручьев можно пить сырой. Воду стоячих водоемов необходимо предварительно кипятить или обрабатывать обеззараживающими таблетками.
В Арктике пресную воду можно брать из снежниц - маленьких озер , образующихся на поверхности льда при таянии снежного покрова. В холодное время года воду получают из старого льда многолетних торосов. Их можно узнать по голубоватому оттенку. Молодой морской лед зеленоватого цвета непригоден для этой цели , так как содержит до 15% соли. Снег для получения пресной воды следует
брать из плотных сугробов. Если вам не удалось добыть огонь или запас горючего невелик , рекомендуется наполнить флягу кусочками снега и поместить ее под верхнюю одежду.
Не утоляйте жажду снегом , так как количество получаемой воды незначительно, а жажда лишь усиливается
Дождь, лёд и жидкость тела животного – единственные естественные источники пресной воды в море.
Дождевая вода: для её сбора используйте вёдра, чашки, консервные банки, чехол для лодки, парус и т.д.
Лёд: лишь спустя год морской лёд теряет свою соль и становится хорошим
источником воды. Этот «старый» лёд можно отличить по округленным углам и синеватому оттенку.
Морская вода: в холодную погоду пресную воду можно добыть из морской воды. Соберите морскую воду в контейнер и дайте ей замёрзнуть. Поскольку пресная вода замерзает быстрее, соль концентрируется в середине замерзшей воды в виде кашеобразной массы. Выньте эту соль, и оставшийся лёд будет достаточно пресным для того, чтобы поддерживать вашу жизнеспособность.
Химические наборы: (опреснители) используются в спасательной лодке или на плоту. Их применяют для удаления соли и щелочных веществ из морской воды. К наборам прилагаются инструкции.
В пустыне, как и на других участках суши, есть водоносные горизонты, проходящие недалеко от поверхности. Имеются определенные участки рельефа, где эти горизонты наиболее досягаемы. В этих участках отмечается растительность , роение насекомых. Выкапывание ямки в таком месте может привести к появлению какого-то количества воды. Зачастую в таких местах имеются искусственные колодцы, о чем свидетельствуют тропинки следы животных, культовые сооружения (знаки "обо") и т.п.
Существуют способы добывания конденсированной влаги - росы с помощью пленочного конденсатора. В зимнее время можно добыть пресную воду последовательным вымораживанием воды из солончака.
